Trezirile ocazionale pentru a merge la toaletă pe timpul nopții sunt obişnuite. Totuși, când aceste episoade devin frecvente, specialiștii indică faptul că pot semnala o problemă de sănătate mai serioasă. Unele cercetări sugerează o posibilă legătură între aceste vizite nocturne și anumite afecțiuni ale inimii, inclusiv insuficiența cardiacă.
Ce este nicturia și de ce apare
Nicturia descrie nevoia de a urina de mai multe ori în timpul nopții. Un episod izolat nu este motiv de alarmă, însă trezirile repetate pot afecta somnul și calitatea vieții. Printre cauzele cunoscute ale nicturiei se numără diabetul și prostata mărită (hiperplazia benignă a prostatei) la bărbați. De asemenea, programul de hidratare din a doua parte a zilei sau anumite medicamente pot influența frecvența micțiunilor nocturne.
Important de reținut: nicturia este un simptom, nu un diagnostic în sine. Identificarea cauzei are nevoie de context – vârstă, stil de viață, istoricul medical și alte semne asociate.
Legătura posibilă cu insuficiența cardiacă
În unele situații, nicturia poate fi corelată cu insuficiența cardiacă, o afecțiune în care inima nu reușește să pompeze eficient sângele în organism. Când pomparea este inadecvată, lichidele se pot acumula în țesuturi pe parcursul zilei, iar în poziția culcat, pe timp de noapte, organismul tinde să redistribuie și să elimine o parte din acest surplus, ceea ce duce la nevoia mai frecventă de a urina.
Insuficiența cardiacă, numită și insuficiență cardiacă congestivă, nu înseamnă că inima s-a oprit; înseamnă că are nevoie de sprijin pentru a funcționa mai bine. Este o afecțiune de durată, care poate evolua treptat și poate apărea la persoane de orice vârstă. Monitorizarea atentă și managementul medical sunt esențiale pentru controlul simptomelor și menținerea unei vieți active.
Dacă observi că te trezești des, noapte de noapte, pentru a urina – mai ales dacă apar și alte semne precum oboseală neobișnuită sau respirație grea – discută cu medicul de familie sau cu un cardiolog. Evaluarea timpurie ajută la diferențierea dintre cauzele urologice, metabolice și cele cardiovasculare.
Ce poți urmări acasă, înainte de consult: frecvența trezirilor pe parcursul unei săptămâni, cantitatea aproximativă de lichide băute seara, medicația curentă și prezența altor simptome (de exemplu, senzație de sufocare la efort sau la culcare). Aceste informații sunt utile la stabilirea unei direcții de investigație.
De asemenea, un stil de viață echilibrat – hidratare adecvată pe parcursul zilei, limitarea consumului de lichide înainte de somn și respectarea tratamentelor prescrise pentru afecțiuni precum diabetul – poate reduce episoadele de nicturie atunci când nu există o cauză cardiacă.
Termenul medical pentru trezirile nocturne repetate pentru a urina este nicturie, iar apariția ei frecventă merită investigată pentru a identifica motivul real și a primi îngrijirea potrivită.