Daniela Gyorfi rămâne una dintre artistele care și-au transformat disciplina în stil de viață. La 55 de ani, cântăreața își păstrează silueta fără extreme, mizând pe echilibru alimentar, mișcare și proceduri de întreținere.
Într-un interviu pentru Cancan, vedeta a explicat că nu se înfometează și că își permite din când în când „răsfățuri” culinare, dar fără excese.
„Ca orice fată, ca orice femeie, am grijă la ce mănânc. Asta nu înseamnă că nu mănânc și eu cartofi prăjiți, că nu mănânc dulciuri, dar nu exagerez. Când văd că am sărit calul, iau o pauză. Important nu este să nu mănânci. Important este să faci sport, eu fac și tratamente corporale.”
Daniela Gyorfi, în sevraj după ce a renunțat la zahăr
Decizia radicală a fost eliminarea completă a zahărului din alimentație, inclusiv din cafea. Schimbarea a venit cu un preț: primele două săptămâni au fost dificile, cu simptome specifice unui sevraj, după cum povestește artista.
„Am renunțat la zahăr de anul trecut și îmi este mult mai bine. Mi-a fost rău în primele două săptămâni. Mi-a fost foarte rău și mi-a spus doamna doctor: Zahăr nu mai mănânci? Da! De la zahăr este. Mi-a spus că zahărul este cel mai mare drog, cel mai mare pericol pentru sănătate. Nu mai pun zahăr în cafea cum puneam înainte, mă feresc de el.”
Deși schimbarea i-a îmbunătățit starea generală, cântăreața recunoaște că transformările vizibile nu au fost spectaculoase. Sportul rămâne aliatul ei principal împotriva kilogramelor și pentru tonifiere.
„Nu pot să spun că, mamă, ce schimbări sunt. Tot am celulită, dar sunt ok. La vârsta mea, mă bucur că nu m-am îngrășat. Am 55 de ani pentru cine nu știe. Dar toate femeile care au peste 45 de ani în ziua de azi, pentru cele care chiar contează cum arată și să și vrea, aici e lupta, după 45. Că așa la 30 de ani… Și este păcat să nu faci ceva pentru tine dacă poți.”
„Am avut mai tot timpul celulită”
Artista a vorbit deschis și despre procedurile noninvazive și intervențiile estetice la care a apelat, subliniind că preferă onestitatea în fața publicului. Unele ajustări au fost necesare medical, nu doar estetic, iar experiențele mai puțin fericite din trecut au făcut-o să fie atentă la specialiștii pe care îi alege.
„Am avut mai tot timpul celulită, recunosc lucrul acesta. E și de la ce mănânci. Eu, când am fost mică, am mâncat un an de zile dulceață pe pâine și asta și-a spus cuvântul.”
„Dacă, de exemplu, nu îți faci nimic și arăți cum arăți, nu e bine. Dacă ți-ai făcut și arăți foarte bine, apoi vii și delirezi pe aici că faci meditații, bei doar apă dimineața, dar ești schimbată total, iar nu e bine… Dacă vin și spun că nu mi-am făcut operații estetice, dar fac proceduri noninvazive, adică botox nu știu ce…”
„Am avut, la un moment dat, zgârciul de la nas… îmi căzuse. Și mi-am făcut operație, dar nu am avut niciodată o trompă. I-am zis să îmi ridice puțin nasul. Da, mi-am făcut o operație la nas, rinoplastie e mult spus, dar în sfârșit… La corp fac tratamente, arăt unde mă duc, ce fac. Dacă mă întreabă, spun ce fac. Masaje, tratamente… La față mă duc numai la Timișoara, pentru că mi-au greșit mulți, în trecut… îmi băgaseră foarte mult în buze și mi-a migrat acidul.
Mi-am scos acidul și, după aceea, am ajuns și eu la… Adică eu spun clar, pentru toate femeile, ce vârstă am și ce fac. Sunt ok, se poate și mai bine.”
Rezultatul consecvenței se vede în aparițiile sale: pe lângă antrenamente și terapii corporale, la final de 2023 a adoptat o nuanță roșcată a părului, la recomandarea hairstylistului, semn că îi place să experimenteze și să-și rafineze imaginea pas cu pas.