Chiar dacă s-a discutat despre renunțarea la sistem, România va trece și în 2026 la ora de vară, la fel ca restul statelor membre ale Uniunii Europene. Schimbarea rămâne valabilă și anul acesta, potrivit calendarului european.
Când trecem la ora de vară în 2026?
Modificarea orei are loc de două ori pe an: primăvara, când se trece la ora de vară, și toamna, când se revine la ora standard, cunoscută drept „ora de iarnă”. Scopul principal este valorificarea duratei mai mari a zilei în sezonul cald.
În noaptea de sâmbătă, 28 martie, spre duminică, 29 martie 2026, ceasurile din România vor fi date înainte cu o oră: ora 3:00 devine 4:00. Practic, diminețile vor părea mai întunecate o vreme, dar serile vor avea mai multă lumină naturală.
Revenirea la ora standard se va face în ultima duminică din octombrie, adică în noaptea de 24 spre 25 octombrie 2026, când ceasurile se dau înapoi cu o oră.
Acest sistem este gândit pentru a folosi la maximum lumina naturală. Deși nu este legat direct de solstițiul de vară, urmărește același obiectiv: maximizarea timpului petrecut în lumină pe parcursul zilei. Odată cu echinocțiul de primăvară, durata zilei crește treptat, marcând începutul astronomic al primăverii în emisfera nordică.
Context istoric. Ora de vară a fost introdusă oficial în aprilie 1916, în timpul Primului Război Mondial, de Germania și Austro-Ungaria, pentru a economisi resursele – în special cărbunele – necesare industriei de război. România a adoptat pentru prima dată sistemul în 1917. După război, practica a fost abandonată, însă a fost reintrodusă în 1932 din rațiuni economice.
De ce se schimbă ora și ce efecte are
La nivel european, mecanismul rămâne în vigoare și în 2026, fiind aplicat în toate cele 27 de state membre ale Uniunii Europene. Ideea de bază este reducerea consumului de energie și folosirea eficientă a luminii zilei, mai ales în lunile cu apusuri târzii.
Pe de altă parte, trecerea la ora de vară poate veni cu efecte temporare asupra organismului. Cele mai frecvente sunt tulburările de somn, o oboseală accentuată, iritabilitate și dificultăți de concentrare, în special în primele ore sau primele zile după schimbare. Organismul are nevoie de puțin timp pentru a-și regla ritmul circadian, însă majoritatea persoanelor se adaptează rapid.
Pentru mulți, avantajul serilor mai lungi la lumină naturală – o perioadă mai extinsă pentru activități în aer liber – compensează disconfortul inițial. În plus, programarea unitară a schimbării în UE asigură coerență în transporturi, comunicații și activități transfrontaliere.
În România, schimbarea din 2026 are loc în noaptea de 28 spre 29 martie, când ceasurile se dau înainte, iar revenirea la ora standard se produce în noaptea de 24 spre 25 octombrie.