Medicul oftalmolog Monica Pop a povestit public despre un deficit sever de vitamina D3 depistat în urma analizelor, descriind starea sa din acel moment ca fiind una de imunitate extrem de scăzută. În mesajele sale, medicul subliniază importanța verificării periodice a valorilor și a unei suplimentări corecte, mai ales în anotimpurile cu expunere redusă la soare.
Ce a descoperit dr. Monica Pop
Potrivit relatării sale, rezultatele de laborator au indicat valori îngrijorătoare. Hemoglobina era mult sub limitele uzuale, cu un nivel de 7 (față de aproximativ 15 ca reper obișnuit), sugerând o anemie severă. Totodată, 25(OH)D — indicatorul pentru vitamina D3 — a fost măsurat la doar 3, când intervalul considerat adecvat este în general 30–100. Medicul leagă acest context și de diagnosticul de cancer de colon primit la vremea respectivă, precizând că anterior nu avusese alte probleme majore.
Despre șocul inițial al rezultatelor, dr. Pop notează:
„Imunitatea mea era la pământ!”
și adaugă:
„Am fost și eu, cred, campioană mondială, dar, în sens negativ!”
Reacția colegilor a fost, la rândul ei, una de uimire, după cum a relatat:
„Nimeni nu a mai auzit așa ceva din tot ce cunosc, în marea lor majoritate medici. Imunitatea mea era la pământ.”
Tratamentul cu vitamina D3 și mesajul de prevenție
Pentru a corecta deficitul, medicul spune că a urmat o schemă susținută de suplimentare cu vitamina D3. Ea a explicat că a luat zilnic 5.000 UI și, uneori, 10.000 UI, precizând că progresul nu a fost rapid. Conform descrierii, după o perioadă îndelungată, valoarea maximă atinsă a fost de 38, iar ulterior, chiar și cu aceeași doză zilnică de 5.000 UI, nivelul a scăzut la 28.
În mesajul său către public, medicul accentuează prudența și consecvența:
„Am administrat câte o capsulă de 5000 UI zilnic și, uneori, de 10.000 UI.”
și avertizează:
„Deci, atenție mare, este vitamina imunității! Mai ales cei care fac viroze frecvent și nu numai! Depinde cât e valoarea dozată. Cantitățile mici nu sunt eficiente. Mai ales iarna, primăvara și toamna.”
În contextul sezonului rece, când expunerea la soare este limitată, ea atrage atenția că deficitul se poate accentua și că monitorizarea este utilă pentru a evita o scădere marcată a apărării organismului. Rolul vitaminei D3 este descris în raport cu susținerea răspunsului imun, cu efecte care se reflectă inclusiv asupra echilibrului inflamator și a rezistenței la infecții. De aceea, subliniază importanța analizelor la timp și a schemelor stabilite împreună cu un specialist.
Mesajul public al dr. Pop, redat pe scurt, se rezumă la necesitatea de a nu ignora semnalele corpului, precum oboseala persistentă, durerile musculare, episoadele frecvente de viroze sau stările de slăbiciune, mai ales când acestea apar în perioadele cu lumină solară redusă. În astfel de situații, evaluarea medicală și determinarea nivelului de vitamina D3 pot oferi o direcție clară asupra pașilor următori.
În încheierea mesajului său, medicul adresează un îndemn concis:
„Vitamina D3 este vitamina imunității! Aveți grijă de ea, mai ales în sezonul rece.”
Aceste informații redau declarațiile publice ale dr. Monica Pop și au caracter informativ. Pentru evaluare, dozaj și tratament potrivit situației personale, adresați-vă medicului curant.