Se poate întâmpla oricui: un os de pește rămâne prins în gât și provoacă un disconfort supărător. Recomandarea de bază este să mergi la medic, însă mulți oameni caută întâi soluții la îndemână, acasă. Important este să rămâi calm și să alegi pașii potriviți.
Primii pași: calmează-te și evaluează
În majoritatea situațiilor, un os mic produce mai degrabă iritație decât complicații. Respiră adânc, nu te grăbi și evită gesturile bruște. Uneori, un simplu acces de tuse poate disloca osul imediat.
ATENȚIE: dacă ai dificultăți de respirație, durere severă, salivă cu sânge, febră sau nu poți înghiți deloc, mergi de urgență la medic. Nu încerca să extragi osul cu obiecte dure sau ascuțite – poți provoca leziuni suplimentare.
Trucuri care pot ajuta acasă
1. Tușește energic. Este cel mai simplu gest și, de multe ori, suficient pentru a mobiliza osul.
2. Apă cu sare. Dizolvă puțină sare într-un pahar cu apă și bea în înghițituri mari. Poate funcționa bine pentru oscioarele foarte fine, pe care lichidul le antrenează spre stomac.
3. Pâine proaspătă, pufoasă. Rupe o bucată, mestecă puțin și înghite. Osul se poate prinde de miezul moale și coboară odată cu acesta. Pentru aderență sporită, poți unge discret felia cu unt de arahide înainte de a o înghiți.
4. Lichid cald din măsline sau puțin ulei de măsline încălzit. Un decoct obținut prin fierberea câtorva măsline în aproximativ 200 ml de apă, băut cât este încă cald, poate înmuia osul și în același timp să calmeze zgârieturile din gât. Alternativ, câteva înghițituri de ulei de măsline călduț pot avea efect similar.
5. Orez foarte lipicios. Fierbe un tip de orez cu textură aderentă (de pildă, arborio) și înghite o lingură fără să mesteci. Granulele lipicioase pot “captura” osul.
6. Banană înmuiată. Ține o îmbucătură de banană câteva minute în gură, las-o să devină moale, apoi înghite. O gură zdravănă de apă te ajută să o cobori – și, odată cu ea, și osul.
7. Alune, nuci sau migdale bine mestecate. Textura lor ușor grunjoasă poate agăța osul; după înghițire, bea puțină apă pentru confort.
8. Puțin oțet diluat. O metodă populară în zone unde se consumă mult pește: câteva înghițituri de oțet diluat pot înmuia osul. Dacă efectul nu e suficient, combină acest pas cu pâinea pufoasă.
9. Nalbe (marshmallows). Mestecă ușor cât să devină lipicioase, apoi înghite cu grijă. Cantitatea trebuie să fie mică, pentru a evita să te îneci.
Ce să eviți: nu forța cu degetele, bețișoare sau tacâmuri; nu consuma alcool “ca să împingi osul”; nu repeta la nesfârșit înghițituri dure dacă durerea se accentuează. Dacă disconfortul persistă sau ai îndoieli, consultă un medic ORL.
Pont de prevenție: alege fileuri bine curățate, mănâncă încet, rupe îmbucături mici și verifică vizual fiecare bucată de pește. La speciile cu multe oscioare, lumina bună și răbdarea fac diferența.